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Dieta Definicion Vegetariana Fitness

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Esto incluye frutas, verduras, guisantes y alubias secas, granos, semillas y nueces. Web lo básico de una dieta vegetariana una dieta vegetariana es uno de los tres patrones de alimentación saludable que se destacan en las guías dietéticas. Necesito una mano con una dieta para lograr definicion muscular lo diferente recae en que soy vegetariano.

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